今日は、コロル今福の普段の様子を
お知らせします🎮
本日は、体幹トレーニングを
取り組みました🏋️
マーカーコーンとボールを使った
体幹トレーニングです！
1.ボールを足で挟み、マーカーコーンの上に置く
トレーニングです。足でボールを挟み目的地まで運ぶ事で、足が浮きお腹に力が入り体幹に繋がるという取り組みです🏋️
２.腕立て伏せのポーズで、ボールをコーンに乗せ
乗せ終えると、次は降ろす工程があります！
姿勢の維持に繋がるトレーニングであり、
楽しさもありますが、疲れていました😂
コロル今福では引き続き様々な体験ができる楽しいイベントをご用意しております🌸
次回更新もお楽しみに🖐🏻
見学・体験も受付中です
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児童発達支援・放課後等デイサービス
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