お世話になっております🌱放課後等デイサービスぽのの林です😊
さて、本日は子どもたちに大人気の運動療育アイテム、取っ手付きバランスボールでの活動風景をご紹介します♫
🔴 ぎゅっと取っ手を握って…せーのでジャンプ！
お部屋に鮮やかな赤色の大きなボールが登場すると、子どもたちは「やりたい！」「順番待ってるね！」と大大興奮！
このバランスボールにはしっかり掴める取っ手がついているので、ボールの上にまたがり、取っ手をギュッと握って、リズミカルにポヨンポヨン弾んで遊びます。
「見てて！高く跳べるよ！」と連続ジャンプに挑戦する子
倒れないように慎重にバランスを取りながら、じっくりボールの感触を楽しむ子
笑顔いっぱいでピョンピョン跳ねる子どもたちの姿で、お部屋の中が一気に明るくなります😊
🧠 跳ねて楽しくトレーニング！「バランスボール」と療育の繋がり
ただ楽しく弾んでいるように見えますが、実は全身のさまざまな感覚や筋力を刺激する素晴らしいアプローチになっています✨
① 体幹の強化
揺れるボールの上で姿勢を保つためには、お腹や背中の中心にある筋肉（体幹）を自然と使う必要があります。遊びながら体幹が鍛えられることで、姿勢の保持や座り姿勢の安定に繋がります。
② バランス感覚の刺激
上下にぽんぽんと揺れる心地よい振動は、脳のバランスを司る「前庭感覚」をしっかりと刺激します。自分の体の揺れを感じて素早く体制を立て直すことで、平衡感覚が養われます。
③ 握力と力加減のコントロール
しっかりと取っ手を握りしめる「握力」や、どれくらいの強さで足を踏み込めば綺麗に跳ね返るかという「力加減」を体感しながら覚えていくことができます。
ぽのでは、これからも楽しみながら自然と運動能力や体幹を育める活動をたくさん企画していきますね♪
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
暑い日が続きますので皆さま熱中症にはくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね🍀
また次回のブログもお楽しみに⭐️
現在ぽのでは、見学や体験など、随時行っており、土日祝はイベントをしているので、ぜひ一度体験にお越しください🌱
電話→06-6753-9143🐳場所→鶴見区今津北4-11-26 フラワーガーデンkamino1階https://hanamarugroup.co.jp
